爬起来给李佳欣打了个电话，先假惺惺的关怀了两句‘身体状况’。

然后步入正题，让她上秤称一下。

没一会，结果反馈回来了，当前体重是74.4公斤。

最初的2.1公斤，到现在的74.4公斤，降低了7.7公斤，也就是15.4斤。

的确是完成了任务，不光完成，还略微超标，比任务要求的，多减了0.4斤。

想了下，明白了。

不是什么复杂神情的原因，道理很简单，之前犯糊涂纯粹是关心则乱。

每天不同时间段，由于新陈代谢、活跃度、进食等等原因，人的体重是不同的。

一般来说，早晨才睡醒未进食，因为经过一夜的代谢，人体重是最轻的。

任务要求是减重，不是减脂，所以暂时降下来的这些重量也计算在内。

“不错不错，十天减了15斤，后面继续加油！”郑撼对着手机说。

“恩恩！效果太明显了，我一定会的，哈哈，我要告诉她们几个，她们肯定羡慕死了。不过郑教练，我肚子好难受啊。”

“没事，多喝点热水。拜拜。”

说完，挂了电话。

电话那头，李佳欣穿着印着小熊的蓝色睡衣躺在床上，一脸懵逼。

这都什么年代了，居然还有男人会说‘多喝热水’这种话。

这完全超过了她这个年纪的女孩的认知，郑撼这家伙的脑回路是怎么长的，应该已经不能用直男来形容了吧？

……

直，非常直！

健身精灵给的奖励里，有一颗非常直的‘树’。

所谓的神秘树。

“解释一下呗，神秘树是啥，负重深蹲要多久才能晋级，有啥要求？”郑撼问。

跑步给了个很大的初始进度，超过90%，深蹲却没有，想来是因为自己以前的主业务是田径，深蹲虽然也会练，但仅仅是作为辅助的力量训练，不是主要目标。

至于700吨重量，不是个小数字。

飞快默算了一下。

以前自己腿没受伤，每次练腿，深蹲的训练量大概是负重一百公斤，连续做五组，每组12到16个不等。

拉平均算，100KG*5*14=7000KG。