“爱与自由”是李雪的一以贯之家庭教育观念，在关系中，也体现在界限感上。

无论对孩子还是自己，“守住界限”都是重要的觉知方向，我们每个人都需要对自己的人生负责，也只能对自己的人生负责，做一个清醒的“有限责任人”

自由＝边界

写给自己在真实世界的妹妹：

妹妹，不管将来你是否在看这句话，哥哥一直以来，活在家里，照顾你，照顾的真的很痛苦，哥哥不该用“照顾”这个词，你也不需要被照顾，你比哥哥从小独立的多，性格也要强的多，哥哥发现我其实，静静的做你的观众，欣赏你就好。

你喜欢cosplay，你给哥哥拿回来一张“不能没有好哥哥”的时光代理人无料，哥哥都非常欣慰，哥哥永远做你的小观众。

我在小说中抱怨过母亲，我也是发现自己是真心的爱母亲，可是母亲对我来说，也是实打实的痛苦。

是这样，

母亲总能在不经意间，用一两句走心的话，把我伤的体无完肤。

妈妈会代替我，去原谅我的堂姐，会说，我们“一家人”在一起，去启东过节，其乐融融。

妈妈爱抹油，强烈的精油，我太傻，我不喜欢妈妈的性格，就也应该不喜欢“妈妈的那些朋友”才对！我对于她们经常来我家，想有负面情绪，想有自己的边界感，却被虚假自体无情拉回，配合迎合。

我被那种刺激性气味逼哭，我有边界感，我不想闻，而且还是全家熏！

妈妈说，我不要活在痛苦里，一刻也不要，所以，每天都要熏。

从小妈妈不会和我好好说话，所以我也不会和别人好好说话，当我表达或者仅仅只是“展现”出负能量的时候，妈妈就会在我的旁边，表现出比我更“不正常”更“痛苦扭曲”的情绪，来给我看，每次我都被吓到昏晕，自然就没有任何“负面情绪”了。

妈妈把香薰机当着我的面，突然就砸了，好像在说，好，这辈子不用。

每次我对妈妈表达语言不满，妈妈就会用，这辈子，这个词，来告诉我，好，这辈子再也不说了。

这是什么话啊，这辈子很长啊，以后每一天我要怎么生活啊。

我现在呢，把自己缩在被窝里，每天不敢离开自己的床，抱着独角兽小娃娃，她是我最爱的一个娃娃，然后任何动静我都会吓一跳，就这样活在痛苦里，没有办法醒过来。

下面我复盘一件事：

我今天早上空腹去测血糖了，5.0，回家告诉妈妈，妈妈的语境回答是：

哦？那你可要小心了，超过了6，那可就是糖尿病了。

我当时听完痛苦无比，好像地府小鬼，拉着我的腮帮子和胳膊，不停的往两边扯……我会越来越痛苦的！

妈妈说完去洗脸了，我跑妈妈旁边问，妈妈用沾水的手，对着自己的脸就是一巴掌！

“好，我该死，我再也，不说了。”

我感觉一瞬间，水花好像跑我身上，我面前的小宇宙，因为种族之间自相残杀，最后大爆炸了，好像是一种“免责声明”，看，宇宙已经毁掉了，所以找谁也别找我。

有的人要说了，这有什么啊？玻璃心罢了……每个人原生家庭的虚假自体，有情节有投射，互相之间不能共情，也很正常。就像作者李雪说，她母亲的心里，有住着一个孤独婴儿，所以不管多么努力，提示母亲，母亲也看不见。

妈妈去洗脸前，还告诉我，哟，我去赶紧洗，嗯，赶紧走。

这个就应了曾经我说的，离开家居然感觉痛快，是一样的。

我突然就想到，三国杀里面，孙策说过一句话，父亲在上，魂佑江东，公瑾在旁，智定天下。

除了原生家庭以外，公瑾是挚交好友，时小瑾也可以明白，哪怕在只有三个人是少年侦探事务所里面，姐姐源自一种绵延的爱，姐姐和弟弟相认，代表的是各自的原生家庭，和各自的爸爸妈妈，楚荆是好朋友，好朋友在旁边，就能感受伙伴的温暖。

啊，突然就感觉，自己寒窗苦读十几年，一直没有一种感觉，那就是，读书没读到心里。

都说，网友讲，三国杀才是正史呢！我辍学后最后悔的事，那就是我最爱的科目其实是语文，而我莫名其妙的恐惧语文老师，恐惧了上学生涯里的一辈子。

我活在深沉的痛苦里，我开始觉察，母亲也是伤我最深的，最令我痛苦的，一直都是和我在一起的，母亲的磁场，脆弱的心。

你看，比方说，我从常居离职了，常居带给我的痛苦，如芒在背，还有好多房东就不知道，也不相信，非常的信任我。

“我”不舍得打破我的人设，我就每次都答应房东的请求，然后委托给同事，我现在想到了，我应该照顾优先自己的情绪，哪怕房产我给人的感觉是“有求必应”，而你也看到了，有求必应的中介，可能会很痛苦，因为什么都想抓，什么也抓不到，我应该告诉房东们，我离职了，加了那么多房东，曾经也是鼓起勇气加的，现在可以删掉我了，我还是我自己。