每凝炼一个丹核，丹核的体积就会扩大一倍，比如说，初期的丹核，是由一千滴灵气凝结而成，那么中期的丹核，就需要扩大一倍，达到两千滴灵气凝结而成。

随后到了后期，灵气滴数量又会翻倍，达到四千滴，到了凝丹境巅峰，灵气滴数量更是高达八千滴，而每个人灵气滴的数量都不一样，要根据丹田大小而定。

修炼天赋越高，寿命就越长，天赋越差，寿命就越短，修炼到凝丹境的修炼者，寿命一共可以达到三百年。

凝丹境之后的下一个境界，叫做元婴境，也是修士之间的第一道大分界线，只有修士达到了元婴境，才可以称之为强者。

想要突破元婴境，极为困难，修士必须渡过天劫。

当修士修炼到凝丹境绝对巅峰的时候，就会对自己的天劫何时到来有所预感，这个时期的修士，对灵气的领悟，已经超出了普通修士，接近元婴境修士，所以被称为伪元婴境修士。

修士一般都会压制天劫，等到合适的机会，想要晋升元婴境，需要做很多的准备，如果不小心，准备不充分，天劫很容易就夺命。

修士一旦做好了渡天劫的准备，劫云便会聚集，天雷便会袭上修士的身体，修士的目的，就是要承受住这道天雷，然后孵化元婴。

以元婴为核，孕育出元婴，元婴成功孕育，修士便算是成功踏入了元婴境第一层。

第一阶段，元婴期，因为元婴的形态是婴儿，所以叫婴灵期，这个婴儿的形态，和修炼者到了这个年龄的时候，长得一模一样。

元婴境又分为三个阶段，分别是童元婴，少年元婴，成年元婴，一共四个阶段。

修士可以自由的运用周围环境中的灵气，需要滋养元婴，让元婴成长到下一个阶段，而修士的样貌也在这个阶段就定型了。

修士若在二十岁的时候，就进入了元婴境的成年期，那么他的容貌就会固定在这个年龄，直到寿命的尽头，在短短几分钟的时间里，迅速衰老数百岁，然后死去。