向晚表示被赶鸭子上架的感觉并不好。

每一届的宗门大比基本上都是上一届三批收入的弟子，也就是说最少都十五岁了，基本都是验过灵根的人了，而向晚才六岁，她已经想象到到时候只有她小小的一个，站在舞台上孤零零的，根本没有她的生存空间，甚至与她同龄的人都没有，到时候别人一个巴掌给她呼墙里口吐白沫，扣都扣不出来。

但没办法，谁让这个狗系统给她搞了个那么宏伟隆重的出生仪式，现在她已经是众矢之的了，任谁都想看一看这个引起天地异象的孩子到底成长到了什么地步。

宗主似乎看穿了她的心思，十分肯定的告诉她，被拍飞是不可能的，正常人是达不到她的水准的，在六七岁的时候还在学纸上知识，连灵力是什么都没见过，十五六岁的孩子，最厉害也就是那金丹的水平，她能凝聚出纯粹的灵力已经是天纵奇才，哪怕没办法夺冠什么的，也是会让人十分震惊的。

而且还有三年，急什么呢，到时候宗主肯定会帮向晚突破的，他信誓旦旦的说。

向晚且信了他，不过也没什么关系，哪怕真的被拍飞，也不羞耻，谁敢说一个成年人把一个九岁小孩甩飞十分骄傲的！

说是这么说，真到了这一天，向晚还是十分忐忑的。

已经忘记了和朋友们分别的悲伤，因为向晚此刻正身处万剑峰的后山当中，今天是宗主给她定制的特训进行的第一天，不知道该庆幸的是他们还在万剑宗内，还是该悲伤原来她之前看到的万剑峰后山也是九牛一毛。

当宗主为向晚开启了可以进入万剑峰全部地方的权限之后，向晚瞬间觉得视野开阔了起来，随后便忍不住感慨了一句，原来万剑峰这么大！！！

向晚在脑海中预演了无数遍，要怎么被宗主来回反复折磨的画面，预见到了自己遍体鳞伤，血迹斑斑，结果宗主只是带向晚来到了他平日里练剑的地方，然后，教她做操。

是的！没听错！做操！

修仙分为修身与修心，唯有身心互通有无，达到纯净的程度才能去修仙，否则强行修仙会适得其反，所汇聚出的灵力也是不精纯的，那样就无法走的更高更远。

向晚的灵力异常纯净，所以宗主不可能让她走上歪路，第一步就是炼体，很多人都觉得淬体就是将身体中的污垢给排出去，像是什么练体丹，洗髓丹，觉得将人食五谷杂粮的污秽排出自己就精纯了。

其实不然，淬体淬体，最终要的是让身体变得强壮有力，不是纯粹的干净，而是能够承受精纯的灵力的肉体，很多人都因为太过弱鸡所以没办法吸收精纯的灵气。

向晚看过很多仙侠小说，主角都是吃个什么丹药的就排出很多刺鼻的污秽然后就变厉害了，还是第一次听说到宗主这个说法，而宗主带她练的与现实中的道教的八段锦有些相似，又有些像是太极拳，伸展筋骨，开通穴位，缓慢而绵长。

宗主说这是萃体术，是最最基础的功法之一，也是大部分人都很唾弃不愿意花时间去运用的功法，很少有人能坚持下来每天找些时间来打一套。