泊鹤，你答应为师要面壁思过的。

快去面壁思过吧。

泊鹤，立刻就面壁思过!

泊鹤上灵师尊，你在玩什么呀？

泊入，不是玩是面壁思过。

泊入，也要玩，学你!

泊入，为师是见到你就不高兴。

泊鹤上灵师尊，不喜欢泊入徒弟吗？

哇，我有点震惊。我兴高采烈的来。

师尊，满脸不高兴。

泊入，你打扰为师面壁思过了。

好，为师罚里面壁思过。

爱玩是吧？那你就自己玩吧。

为师受罚已完毕，不陪你在这里闹。

泊鹤，过来吧到淡泊学堂来。

泊玖上灵师尊，徒弟这就来。

泊鹤，今日学习

《心》第七页:气沉丹田心何以为气。

心不入眼神，眼神独自散发情绪!

眼神是第二个心。

比心更锋利，更有情感。

但是复杂难言。

一双不够完美的眼睛。

是极致追求完美的心。

收敛呼吸，收敛情感，

眼神的心柔和而温柔。

却此时，猜不到本心在想什么？

本心的心境平静如水。

没有杂念，自然没有杂言。

当心里有话时，是心在思考。

但是在发呆的时候，

心里则是在胡言乱语。

眼神认真的时候，

心在认真的背诵口诀!

眼神可以是心。

但是不能把眼神当成心。

眼神是神情。

眼神，不是心情。

眼神可以落寞。

但是心不可以堕落。

眼神和心不可相提并论，

不可相互媲美。

各自都有自己的缺优点。

不必相互攀比。

一颗心，一双眼睛。

到底是哪个更真心？

一颗心，没有眼神锐利的锋芒。

一颗心可以有野心勃勃。

一双眼睛神情可以锋芒锐利，

好似要战胜整个气场。

眼神的神情是有脾气的。

一颗真正的好心，

是没有脾气的。

用心去爱的，是温柔的。

用眼神去爱的，是难辨莫测。

心可以有理有据。

眼神可以变化多端。

可以相互对比，但不可相互媲美。

心境有内在美，鲜有可知，

心境是外在美!

内在美，不能释放魅力。

外在美，释放的不是魅力。

释放的是爱意。

穿透了心灵，走进了内在。

带到了外在，不是依靠外貌。

是依靠一颗真心，一颗赤诚的心。

内在美，是品质的心。

外在美，是不变的真心。

内在外在相互兼备，

这只是心的一部分。

接下来，真正逆天改命的。

是心没错。

但是内在美和外在美的心境。

讲究的是心境，而不是心。

首先要了解心!

那么当然应该先看懂心境。

看懂了心境。

再去了解深奥莫测的心。

其实心也是深奥的。

有着广阔的范围。

所以，什么是超过心的范围？什么是没有超过心的范围？

就是，你定好的这个范围。

你超出了，你的心已经有点不满了。

这就是超过了心的范围。

首先，不要认为自己的心会偏爱自己。

因为不要太过于自傲。

当你没有超过你的心的范围时，

你的心知道你是克制和节制的。

好，这已经是一个初步的了解。

当然，深入的了解。

其实是第三步。

我们应该先进入第二步。

过程型了解。

这是一个非常容易变化多端的

一个时候。

最容易让自己的心养成某种习惯的一个情况。

写到这里，听起来很有理论性。

实际上这是一个针对实战性的东西。

如何去判断过程型了解的心，

就要稍微费一点心思了。

当你的心随时都愿意费心思去做一件事情，又一件事情，每一件事情的时候，你的心已经养成了一个好习惯。这个时候已经完全了解了这个心。还有另一种情况。就是，不愿意费心思去做每件事，最终导致的结果就是一种恶性循环。如果是这样的，成长的困难程度会非常的高。所以遇到很多事情都难以高效解决。这是一个非常现实的事情。

现在是深入了解心，因此还得知道。

不要用那么多的试探和严行拷打。

一颗心一旦被深入了解，

那个时候已经是真诚至极。

可以说是忠诚的顶级程度。

要么慢慢的有那种亲和的感觉。

和自己的心建立一种信任和美好。

不要去虐自己的心。

永远不要试图这么狠。

否则一颗心，在这种情况下，

就会变成心狠或者心软，心硬。

甚至不同程度的心。

这种时候心是处在一个非常危险的情况。对成长危险的情况!

很多事实证明，这些都是诸多因素。

也导致了逆天改命的时候发生了很多的事情。就是一颗心可以扭转的事情太多了。

这个时候才可以真正用心的意识到这个时候的心，才真正的有了一个表面的意识。

心实际上是没有意识的。

但是当你给它赋予了某种心的程度，

那么它就有可能产生微弱的意识。

一种听自己号令的意识。

但是这个时候很危险。

你可以和你的心进行交易。

更可以和你的心表明自己愿意舍弃自己的记忆，以及一定的号令能力!

这个时候的心，绝对是自由的。

但是你的心比你自由。

你的自由和你的心相互交换。

这一刻，你的心里住着另一个你。

因此，里面住着的是你。

自由的是你的心。

但是，当你的心和你已经完全熟悉。

就会，相互结合!