第199章健身房偶遇刘庚宏

”林洪，这到底是怎么回事呀！“

”我给你发个链接，你看手机就全明白了！“

说着林洪把刚刚那条新闻的链接发给了宋晓菡，同时想着这件事要怎么处理。

其实最好的方法就是不处理不回应，不给周伟继续制造热点新闻的机会，但如果是那样的话岂不是认怂了，那还是林洪的处事风格吗？

no！

就在林洪想着用什么方法化解周伟的无耻手段时, 宋晓菡的电话打来了。

”我说我妈刚刚紧张兮兮的进我房间找什么呢，原来是来捉奸的，哈哈哈，笑死我了。“

林洪没想都宋晓菡竟然还能笑得出来，难道她不应该是羞怒交加吗？

”你不生气？“

”当然生气了，但我不能生你和妈妈的气呀，我应该是生周伟的气才对呀。我等下就去微博骂他。“

宋晓菡说到要骂周伟的时候都有些咬牙切齿，林洪听了一整暗爽，这才是爽文女主的剧本嘛, 这性格，嘿嘿，我喜欢！

既然宋晓菡决定在微博骂周伟，林洪肯定要配合呀。

五分钟后，宋晓菡的微博更新。

”一大清早听说我和男朋友被同居了？还被投诉了？@周伟，你是眼瞎还是脑残呀！“

宋晓菡的话语简短，但骂的非常直接，一点都不拐弯抹角，而且是点名道姓的骂周伟。

除了文字，宋晓菡还有几张配图，第一张是一组可爱的迪斯尼组合玩偶，第二张是林洪拎着大包小包进门的监控截图，第三张是林洪背了个背包出门的监控截图。

第二张图的时间是22：34，第三张图的时间是22：41。

如果要问这截图怎么来的，那当然是乌云格安装的安防设备歪打正着立了功。

林洪第一时间给女朋友的微博点赞，并且在下面留言。

”他不是蠢，也不是瞎，只是纯粹的坏！不过没关系, 我刚写了首歌送给他，只是不知道这大过年的有那位歌手有空帮我录出来？“

而”小红帽“们虽然有些失落，但很快就响应号召给林洪出主意。

”给自己媳妇唱呀，这还用想？“

”什么类型的歌？总感觉是个坑，哈哈哈，好期待。“

林洪留言之后就暂停关注手机了，他知道很快就会有人主动找他的，所以林洪来到酒店的健身房开始被迫营业。

天地良心，林洪两世为人都不是那种喜欢早上起床自虐晨练的人，有这功夫不如多睡会儿懒觉来的舒坦。

但今天他不仅来了健身房，还非常高调的和见到的每个人微笑，或者回应着他们的招呼。

很快林洪在酒店健身房晨练的消息就在不少人的朋友圈或者微博出现了，慢慢的有大v注意到这条消息，然后盗用酒店住客图片开始在网上给林洪辟谣。

林洪其实已经完成任务了，但如果现在就走的话也太明显太刻意了，所以他只要看到有空的健身器材就上去试下。

”林洪导演，划船机不是这么用的，你的动作不对很容易伤到肩部肌肉的。“

一个充满阳刚的声音在林洪身后响起, 林洪停下动作回头一看，虽然不认识这个人，但他浑身的肌肉线条非常漂亮，但却不是那种欧美的肌肉猛男的肿块，是属于那种线条型的肌肉，非常有美感。

”哦，这样呀，我平时没怎么接触健身这一块，还请指教。“

别人好心提醒，林洪当然不会呲牙咧嘴，而是笑脸请教。

”划船机的关键在于身体节奏配合呼吸，身体后划的时候吸气，前划的时候呼气。还有身体保持一定的频率，从慢到快逐渐找到自己合适的频率，然后定在那个频率，50个划动一组，每组中间歇五秒，如此重复。

而且不能抬头挺胸，一定要让头颈跟着肩膀做出配合，否则对肩部肌肉伤害很大。“

林洪闻言一边跟着肌肉男的执导改正，一边感受着自己身体的节奏频率。

也不知道是不是心里原因，林洪突然觉得好像是好多了，身体的协调性也得到更多的训练。

林洪做了两组后觉得身体已经差不多到极限了，于是干净下了划船机，而刚刚指点他的肌肉男也结束了杠铃训练。

”兄弟你是健身教练？“

肌肉男闻言笑了，只是这笑多少有些苦涩和尴尬。

”其实我是一名歌手，同时也是一名演员，只是恰好又喜欢健身罢了。“

林洪现在那叫一个尴尬呀，人家和自己一样都是混娱乐圈的，结果自己错把人家当成是健身教练，这得是多失礼的行为呀。

”抱歉抱歉，不知道兄弟尊姓大名。“

”不用道歉，我自己在娱乐圈属于十八线开外的，你不认识很正常的。