而有着零号芯片帮助的李念，直接就进入了桩功的完美状态。

站了十分钟左右，李念身上的那些疲惫酸累感就消减大半，全身上下就像泡在温泉里面一样，充满了暖热感。

桩功到这个程度就已经达到效果了。

用罗旭的话来说，桩功就是一个总结消化的过程，将练习拳法过程中产生的“能量”吸收消化，从而达到一个更好的效果。

没有练拳的过程，单练桩功也作用不大。

两者相辅相成，缺一不可。

李念结束站桩，继续练习拳法。

因为有着桩功可以帮忙恢复体力，消减运动产生的疲惫，完全不会像练剑那样出现肢体酸痛而不得不停止练习的情况。

所以李念从开始练拳就再没有停下来，完全失去了时间的概念。

练累了就站桩休养恢复，恢复得差不多了就继续练拳。

不知练了多久，静室的房门被打开，周伟年从外面走了进来。

“好了，不要再练了。”

周伟年一进静室，就打断了李念的练习，“现在都五点多了，你想留在剑馆里面吃晚饭吗？”

“都已经五点多了？”

李念恍然回神，这才看到信息框中灵猿拳的进度已经变成了1750。

不知不觉中，他已经练了三个多小时的灵猿拳。

也不能怪李念如此忘我，灵猿拳这套武学确实精妙，是他至今为止遇到过的最精深的武学。

让他不由自主地就沉迷其中，难以自拔。

回去继续练习，争取尽早将灵猿拳入门。

正在李念抱着这样的想法，向静室外面走去的时候，脚下突然一软，让毫无防备的他差点一个踉跄摔出跟头。

李念这才发现脚下竟有种虚浮的感觉，心中猛地一惊。

什么情况！？

“这是气血亏空的前兆。”

周伟年也看到了这一幕，脸上却毫无惊讶之色，似是早就料到了这种情况。

“要知道过犹不及，你已经连续练了三个多小时，体内积累早已消耗一空，要是再继续这么练下去，不仅毫无益处，反而会伤身。”

他这样说道。

李念也明白了周伟年的意思。

很简单的一个道理，人体消耗的能量都来源于吃下去的食物，吃多少才能用多少，不可能凭空变出多余的能量出来。

“记住这次教训，以后不要轻犯。”

说完周伟年转身就走，挥手道：“好了，走吧。”

李念快步跟上，一同离开了静室。

外城区，第七高中。

此刻正值放学时间，七中的学生们成群结伴地从校门里走出来，边说边笑着往各自家的方向走去。

学校对面的一家饮料店里，许海龙坐在靠窗的地方，两眼死死盯着学校大门那边，视线从每一个走出来的学生身上扫过。

而在他旁边聚着七八个染发纹身的社会混子，全都拿着钢管、球棒等工具，其中李念在游戏厅教训过的王蒙就在里面。

一大帮混子聚集在一起，也不买饮料，一个个叼着烟吞云吐雾，弄得饮料店里一片乌烟瘴气，让柜台后面老板敢怒不敢言。

许海龙叫上这么多人来这边，自然不是为了请他们喝饮料。

他是来找李念报仇来了。

并且只向李念一个人寻仇，武道社的其他人则先不管。

毕竟七中武道社那么多号人，要是一次性报复的对象太多，很容易激得整个武道社都同仇敌忾。

到时候别说报仇了，他自己说不定都得交代在这里。

但是那个对他动手的李念绝对不能放过，他要狠狠修理对方一顿，最轻也要废了对方的一手一脚。

报仇的同时杀鸡儆猴，让七中武道社的那群人知道他龙哥不是好惹的。

只是在校门口等了老半天，却一直都没看到李念出现。

“还没看到那个小子吗？”

许海龙有些急躁。

距离放学时间已经过去十多分钟了，眼瞅着七中的学生都已经走了一大半，却还没有看到李念出来。

这让他开始有些不耐烦起来。

“没。”王蒙脸上缠着纱布，看上去很是狼狈，“龙哥，你说他会不会走的北门？”

“不会，我找七中的朋友问过，他从来都是走南大门。”

许海龙不耐烦地摆摆手，“再说浩子他们在北门那边守着，他要走的是那边，我们早就收到消息了。”

他在北门那边也守了人，就是中午跟他一起在巷子里的那两个混混。

不管李念从哪个门走，都不可能从他们眼皮子底下溜掉。

正在许海龙心烦意燥地盯着学校大门那边的时候，忽然发现店里一下子安静了下来，他那些混混朋友就像全都消失了一样。

他不解地转身一看，就看到两个黑黝黝的洞口正对着自己。

是枪。

许海龙的脸霎时间就变得一片煞白！

他再一看周围，那些混子全都战战巍巍地站在原地一动不敢动，饮料店门口另有四名壮汉，各自持着一把枪对着他们。

许海龙张了张嘴，试图自救：“我哥是”

嘭！

回应他的是沉重的一拳。

许海龙直接被这一拳砸得晕死了过去。

壮汉将他打晕后，从同伴手里接过一个麻袋，在众混子们瑟瑟发抖的视线中，动作利索地将许海龙装进了麻袋里。

一同被装进麻袋的还有王蒙。

做完这一切后，这几个壮汉没有管剩下的那些混子，扛着两个麻袋有条不紊地离开了饮料店。

来到马路边的一辆面包车前，一个壮汉打开车门，车内赫然已经有了三个同样的麻袋，并且还在扭动挣扎中。

将装有许海龙和王蒙的麻袋也扔进面包车后，几名壮汉陆续钻进车里，关上车门扬长而去。

而为首的那人却单独留了下来，来到前方不远处的一个黑色汽车上，坐进了驾驶室。

汽车里后排坐着两个女人。

其中一人，赫然正是午时被许海龙三人堵在巷子里意图调戏，后被李念救下的那个高挑女生。