清晨，薄薄的淡白色雾气笼罩着大地，太阳还未升起，这股雾气便久久不散。

清风吹过，想要带走它们，却是无能为力。

一高的操场上，奔跑着一位少年，只见他身着黑色训练服，在操场上挥洒汗水。

“这才第十一圈，加速啊，不然完不成任务了！”哈德维的虚影就出现在林之一的肩头，翘着二郎腿，好不自在。

“闭嘴吧你！”林之一喘着粗气，但是仍然在努力的调整呼吸，牙关紧咬，额头之上，冷汗直流。

这也是训练计划中的一部分，过去的一周时间里，他都是这么坚持下来的。

“不如被我改造一下来的快！”哈德维虽然嘴上这么说，但是神情却是很严谨，肃然地监督着林之一的训练。

他们两个是共生关系，只有宿主林之一变得强大了，它的各种程序功能才会相应解锁。

在跑完第十五圈之后，林之一已经几乎没有力气了，整个人倚靠在主席台的墙壁上，大口大口地喘着粗气。

“愣着干嘛？赶快运转功法啊！”小哈的声音如同惊雷，炸响在林之一耳边，他这才反应过来。

急忙调整一下状态，旋即找到一个僻静处，盘腿而坐，双手快速结印，口中念念有词。

体内的血液随着口诀而变得活跃起来，开始不停地加快循环速度，所发出的能量也是充斥着整个身体。

太虚还元法每运转一遍，都有那几缕微薄的能量在血液的流动循环中出现，然后如同蚯蚓一般，钻入到身体的各个脉络和穴位。

这时候的林之一，只感觉到了一丝丝温凉，缓缓的流入到了骨骼肌肉之中，慢慢的强化自己的身体。

如此同时，东方的太阳也逐渐显露身影，刹那间，万簇金箭一般似的霞光，从云层中迸射出来。

金色的霞光，犹如一只神奇的巨手，缓缓拉开了柔软的帷幕，整个大地豁然开朗了起来。

而那些吸饱了霞光的云朵，鲜红无比，在微凉的晨风轻轻吹送下，逐渐消散了。

操场上的雾气，也在晨光的照耀下，消散在了天地之间。

许久之后，盘坐在地上的林之一，猛然睁开了双眼，只发觉一条紫练直穿而出，射向远方。

“感觉整体的视野又开阔了一些！”林之一起身活动了一下筋骨，然后赶紧做了拉伸。

“还可以，这段时间虽然气血值没什么大的变化，不过你的基础是越来越扎实了！”哈德维此刻倒也是不住的称赞了一句。

林之一表现出来的韧性是它没想到的。

按照它的推算，这个年轻人最多应该坚持三四天左右，可能就会放弃，但是他却硬生生的坚持了一个星期！

在此期间从未偷懒，兢兢业业的完成所有的训练任务。

“现在你的身体应该已经形成了习惯，对于这种量级的训练方式有所适应，

接下来就是对于身体素质的各方面提升，你的训练科目还要加！”

“呼”林之一吐出一口浊气，稍微缓了缓神，“那就来吧！我没问题！”

“那就好，不过还有一个问题！”

“什么？”

“训练科目的增加，就需要相应的特制器材，你们班里的那些常规器材已经不能满足了，需要订制新的！”

“新的？”林之一皱了皱眉。

这一点他倒是也了解，在武科班里半个月了，他也见到了不少特制的训练器材。