天歌得到了一个惊人的消息，“九头蛇”出动的一名十兽，他的目标就是冷风。可是以冷风现在的实力很难战胜这样强大的对。

冷风和邵芸还是和往常一样进行训练，早上体能，下午对抗，晚上学习拳系。而天歌并没有把“十兽”的事情告诉冷风，他现在的任务就是尽快提升自己的能力。

晚上六点开始，冷风和邵芸一同进入虚拟实境，他们今晚学习的是“太极拳系”。有了昨晚“武当拳系”打底，二人学习“太极拳系”的套路并不是很困难，但是学习招式是其次，最重要的还是要领会当的精髓。

这次练习的场地和昨晚的一样，选在了武当山。两种拳系意境相似，所以选在了相同的地方，让冷风和邵芸能更好的融入其。

天歌站在二人面前说道：“太极拳是最能体现华夏人格气质的拳系，我想说的是你们不要和武当拳系相混。知道是谁创立的太极拳吗？”

冷风回道：“地球人都知道，是太极张丰，也是武当的创始人。真不明白为什么要把武当拳系和太极拳系分开，是因为地位不同吗？”

天歌笑了笑，道：“没化真可怕。太极拳和张丰没半毛钱关系，它的历史也不过只有两百多年，是明末清初一个叫陈王廷创立的，又叫陈氏太极。到了清末，太极拳又分杨、武、孙、吴四大流派。”

冷风感到不爽，天歌这小子是故意叫自己出丑，然后踩着自己卖弄他的学识。真不明白影视剧为什么会把张丰和太极拳死死的联系在一起。

在看天歌那小子表情非常得意，他继续说道：“上气大师你们认识吧，他的主要拳系就是太极拳。上气这名字的意思是清气上升，他对人体气的运用到达了极致。

太极拳是对意和气的运用，以心运气、以气运身、意动形动、意到气道、气到劲到、劲由内换、柔有刚、刚柔相济。一定要记住这40个字，如果不明白这40个字，你们是学不会太极拳的。”

冷风举了下，说道：“老师，后面那40个字能再说一遍吗？我没记住。”

天歌知道冷风是故意的，以他的超级大脑怎么可能记不住，他就是想自己难堪，挽回刚才的面子。

天歌笑了笑，打了个响指，在空突然出现了这40个字，他笑道：“别忘了这是虚拟实境，没有什么是我做不到的。想摆我一道，呵呵。”

“可恶的家伙！”

冷风咬牙切齿，他早就把那些字记在脑里，邵芸竟然在认真的去记空浮现出的字体。

天歌又打了个响指，在他们面前出现了两排人，与之前一样一排各8个。天歌叫冷风去了另一边，自己亲自对邵芸受教，无论是“武当拳系”还是“太极拳系”对邵芸都十分的适合。

天歌对邵芸说道：“太极拳讲究以静制动，以柔克刚，以小力搏大力，从不以拙力取胜。邵芸，我很期待用你的柔克我的刚。”

“流氓。”邵芸白了一眼，说道：“那些字我都记住了，开始吧。”

面前的一排人穿的是一件白色有华夏特色的道服，他们从起势开始，动作非常缓慢的练了起来。一连串的动作如螺旋缠绕，每个动作都呈圆形。从外观上看，太极拳全部是划圆的动作，与其他拳派迥异其。

一轮动作完成之后，邵芸认真的记下，第二轮才开始跟着那八人一起练。

天歌在一边提醒道：“邵芸，在行拳时，你要以腰为轴，节节贯穿，以内气催动外形，知道吗？要做到示柔缓于外，寓刚疾于内，沾即发，以此体现出避实击虚、蓄而后发、引进落空、松活弹抖。”