到了这一刻，所有人都明白了，所有人都知道了，韩云的良苦用心！

这个“耻”字上面，其实隐藏了一种非常高明的修炼法门，这种秘法，着重加深肉身，尤其是体内脏腑和经脉的基础强度。

最关键的是，不论修为高低的武者，都可以修炼，都是受用无穷！

韩云刚刚的所有行为，其实是一石二鸟，一方面，让军纪涣散的特战队员们，明白自己的职责，明白自己的使命，简单的几句话，让整个特战队，甚至整个东南镇守府，都重新振作了起来！

而另一方面，韩云就是在激发出大家的愧疚，耻辱之心！

而且最奇妙的是，所有人在看石碑，在修炼从“耻”字上领悟到的修炼法门时，都惊奇发现！

自己心中的羞愧之情越大，想要改过自新的觉悟越高，想要努力修炼的决心越大，领悟到的功法，就越快！

修炼出来的效果，也就越明显！

如果韩云拿出来的，是任何其他功法，也就算了。

毕竟东南镇守府的功法秘籍，虽然在质量和数量上，都比不上苍穹战队。

但也比一般的武道大宗，要齐备的多，一般的功法，别说几位高层了，就连特战队的队员们，都未必看得上！

但是所有人都没有想到，韩云竟然能够强壮经脉，还有脏腑的功法！

这可是所有人，甚至连林穆总督，都梦寐以求的东西！

华夏功法修炼，或者说，世界上所有的修炼这，都分为偏重于肉身的武道，和偏重于内息感应的修法，术法一路。

不论是修武，还是修法，两者其实都是殊途同归，都是通过修炼的方式，发掘，逼出人体内蕴藏的无穷潜力。

修为境界，招式功法，这些都可以强行提升，可是作为最本质的潜力基础，确切的说，就是五脏和经脉强度，除了服用一些十分罕见的百年，千年以上药龄的灵丹妙药之外，则是根本没有其他办法能够补强。

用现在健身术语来解释，脏腑和经脉，就相当于人体的“核心力量区”，提升的是身体的整体素质。

寻常的炼体功法，锻炼的是四肢，是外皮肤的肉身强度，锻炼效果，最多只能影响一些脏腑，但对更加深入的经脉的增强，根本毫无效果。

许多人，都是因为自身经脉和脏腑的强度不够，导致许多功法无法修炼。

尤其对需要修炼灵力的术法，修法一道来说，更是如此。

不少自古代传承下来的大型宗门，都是在入门收徒之时，就开始挑选经脉强健，适宜修炼的孩童。

之所以经脉和脏腑，如此重要。

因为这两样，就相当于是一个人，武道修炼的储备库。

一个人的经脉和脏腑强度越高，他能承受的修炼强度，和能够修炼、凝聚出来的内劲，和罡气也就越多！

一个人的经脉和脏腑，就基本上，决定了这位修炼者的武道“天花板”。

当修炼者到达个人的极限之后，如果无法增强自己的“蓄水池”，还要强行修炼，强行凝聚内劲罡气。

那么轻则经脉受创，修为受损，严重的，经脉脏腑承受不住，直接爆裂，都不是没有可能。